Категория: Съвети

Кръвоносната система е в основата на доброто здраве, тъй като осигурява кислород и хранителни вещества до всяка клетка в тялото.…

Лечението на диабет е важна тема, която касае милиони хора по света. Това е и една от важните теми, които…

Над 420 декара площи очакват да бъдат залесени   Днес започна оценяването на зелените проекти, разработени от българските общини в…

Тази зима инициативата на „Нестле за Живей Активно!” покачва градуса на настроението с 30 нестандартни идеи за балансирано хранене и движение, обединени в…

За да живеем, имаме нужда от вода. Но, за да запазим младостта си възможно най-дълго, имаме нужда от клетъчна вода.…

Всички привърженици и противници на здравословния начин на живот са добре запознати с последствията от консумирането на големи количества готварска…

Не само новаците, но и онези, които години наред ходят на фитнес могат да допуснат някои грешки. Сред най-разпространените са:…

Ако искате наистина да проверите способността си за усилена тренировка с тежести с повишен сърдечен пулс, опитайте следното. Безопасно е,…

Професионалните танцьори използват от десетилетия метода Пилатес, топ атлетите се възползват от него за да се предпазват от травми, за…